鬱再発と再通院までの流れ27

一か月ぶりの診察です。

このところ気分が落ち込む日々が多く、朝の出勤も一苦労な日々です。

天気が悪いと気分にも作用するのでしょうか？

対して吐き気はほぼ無く、身体的には朝がとても楽になりました。

医師からはデパスという薬を1日1回分増やしてみようというということと、どうしても辛かったらリフレッシュ休暇も視野に入れるようにとの事。

焦らずじっくり向かい合うしか無さそうな感じです。