1か月ぶりの診察です。 前回の診察が終わってからも気持ちの落ち込みが酷く、妻と家族会議になりました。 結論としては、 気持ちが沈んでいる原因が、人間関係等ではなく、仕事そのものになってきているのではないか ということ。 身近な人からそう見えてい…

1か月ぶりの診察です。 最近は吐き気はほぼ消えて大分楽にはなったのですが、また早朝覚醒の気配が出てきました。 平均して朝5:00前後に一度目が覚めてしまいます。 子供に合わせて寝るのが早くなったせいもあるかも知れません。 加えて気分の落ち込みがあり…

前回より5週間ぶりの検診です。 本当は1週間早かったのですが、元気が出ず診察の予定をすっぽかしてしまいました。 体調は芳しくなく、億劫な気持ちが続いています。 シルバーウィークを挟んだのに気持ちが塞がるのが意外でした。 子供が産まれて、生活に変…

今回は3週間ぶりの検診です。 最近は夏休みもあり、比較的穏やかに過ごすことが出来ました。 睡眠の方もそれなりに取れているように思います。 ヤクルト1000の効果でしょうか？(ただ単に寝酒が効いているだけなのかもしれません)

一か月ぶりの診察です。 前回と変わらず、気持ちが落ち込んでしまう日々が続いております。 この前は久しぶりに1日会社を休んでしまいました。 段々と良くなって来ていると思っていたので、少し残念です。 医師からはあまり考え込みすぎないように、また、仕…

一か月ぶりの診察です。 このところ気分が落ち込む日々が多く、朝の出勤も一苦労な日々です。 天気が悪いと気分にも作用するのでしょうか？ 対して吐き気はほぼ無く、身体的には朝がとても楽になりました。 医師からはデパスという薬を1日1回分増やしてみよ…

一か月ぶりの診察です。 このところ仕事の分量(というよりもプレッシャー)が増えたせいか、鬱々とした気分が続いています。 また寝つきも悪いせいか、日中の眠気が強いです。 頭も良く回らないです。 それでも前より症状は改善されているので、マシだと自分…

一ヶ月ぶりの診察です。 最近はほぼ朝の吐き気が見られなくなりました。(時折精神的にしんどいなって思う日がありますが) 最初に比べたら大分良くなってきたのではないかと思います。 ただ、最近眠りが浅いように感じます。 寝つきは悪くないのですが眠りが…

一か月ぶりの診察です。 このところ、朝の吐き気は大分見られなくなってきました。 朝のおにぎりとピルクル、ヤクルト生活のおかげでしょうか？ 吐き気が無くなるだけでも大分楽になります。 また、この点はうまく状況を処理出来るようになった証拠だから自…

1ヶ月ぶりの診察に行ってきました。 ここ一ヶ月の間、1週間ほど無気力になってしまう期間がありました。 なんとか生活に支障が出ないように頑張ってみたといった所です。 それ以外は朝の吐き気もだいぶ少なく、軽くなってきています。 最近になって、ストレ…

3週間ぶりの診察です。 このところは調子が良く、1日だけ朝の吐き気があったくらいで体調が良かったです。 段々と回復してきているのでしょうか？ ただ、仕事中に頭が回らない、身が入らないといった日が何日かありました。 まだまだ回復までの道のりはあり…

3週間ぶりの診察です。 相変わらず朝の吐き気が続いていますが、以前より大分軽くなったような気がします。 最近、嫁が朝ごはんとしておにぎりを握ってくれるので、それを食べたら吐き気が落ち着くといった感じです。 医師曰く胃酸過多の可能性が大きいので…

お正月を挟んで3週間ぶりの診察です。 前回、朝の吐き気対策として薬を増やしてみたものの、思っていた様な効果は得られませんでした。 やはり朝の吐き気は心理的なものが原因なのだろうとの事。 以前より断然仕事量も減り、帰宅も早いのにまだ症状が出てい…

この3週間は時たま朝方の吐き気があるだけでかなり体調が良く、穏やかな日々を過ごすことが出来ました。 体調も精神面もかなり落ち着いていて、調子が良かったです。 特に朝活で筋トレを再開出来る様になった事が大きいかなと思います。 (休みの日の朝活から…